双子子育て スタサプ・チャレンジetc…試行錯誤で超久しぶりの１００点！
今の小学生はやる事が膨大！
4年生になって難しくなった学校の勉強。
３年生までは公文とチャレンジタッチをするだけでなんとかなっていましたが、４年生になりカラーテストでなかなか９０点以上取れなくなってしまいました。（８０点とか７...
あや
双子子育て 
双子子育て 娘のスイミング最後の日
９月２６日、娘が通ってるスイミング（ティプネスキッズ）の最後の日でした。
１０月からバスケチームに入ることになったので、幼稚園からずっと通ってるスイミングをやめることになったのです。
幼稚園の頃や１年生の頃はよく見学に行ってま...
リウマチ ステロイド減量するためにしたい４つのこと
ステロイドを２日に１度減量、と急に減らした代償は１カ月ほどの体調不良でした。涙
減量ペースを落として（１週間に一度）ようやく体調が戻ってきましたが、関節を守ってあまり動かないようにしていたからか、なんか足が重い💦
ステロイドを...
リウマチ ステロイド減量４ｍｇ→0.5ｍｇまでの道のり
ステロイド減量チャレンジ苦戦中
こんにちは。
8月２７日からステロイド減量チャレンジを開始して、２週間以上経ちました。
今は４日に１度、１ｍｇから0.5ｍｇに減量しています。
私の体調はというと…
イマイチで...
リウマチ だからやめたい！ステロイド長期服用の副作用で起こった悲劇
こんにちは！
前回の投稿でメドロール（ステロイド）４ｍｇの時に私に出た副作用について書きましたが、今回は現在進行形で起こっている副作用について書きたいと思います。
その副作用のせいで、とんだ悲劇に見舞われました。。。
３...
リウマチ メドロール（ステロイド）4mgの時の副作用ー私の場合
こんにちは😊
前回の投稿でお話ししたように、私は今、絶賛減量チャレンジ中です。
ちょっと膝の痛みが出る時があるので、減量ペースを落とそうと思ってます。
慎重に、ゆっくりやらないと必ず失敗するので焦らず気長にやっていこうと...
リウマチ 【リウマチ】夢の脱ステに向けてステロイド減量チャレンジ！
こんにちは！
忙しかった夏休みがようやく終わり、昨日から学校がはじまりました！！
夏休み中、何度か寝込みましたが、無事に乗り切れてよかったです。
今日はステロイド減量チャレンジについて書いていきたいと思います。
や...
双子子育て 貝印アイスクリームメーカーで低糖バニラアイス（レシピあり）
アイスの種類
夏の間沢山食べたアイス
スーパーで安く売ってる箱アイスのものを週3くらいで買って子供達と毎日食べていました。
ある日、「ラクトアイス」という種類のアイスは乳脂肪が薄く、アイスクリームに味わいを近づけるために...
双子子育て 【子供とおでかけ♪】爬虫類動物園「izoo」でワニを持ったり蛇をまきつけたり
爬虫類動物園
こんばんは！
先週末の南伊豆旅行では、2日目が雨だったので河津町にある「Izoo」へ寄っていきました。
水族館みたいに展示された爬虫類を見て回る所かと、あまり期待しないで行ったのですが、体験型とうたっている...
双子子育て 【下田の穴場ビーチ】南伊豆「九十浜海水浴場」
こんにちは！
先週末に伊豆の下田にお友達家族と行ってきました♪
前日に急に決まった伊豆旅行だったのでバタバタでしたが、夏の最後に楽しい思い出を作ることができました。
感動的な美しさの南伊豆のビーチ
東京から南伊豆は...